2010年6月29日星期二

Gratin courgettes à la provençale 普罗旺斯滋味




Gratin是传统的法国菜,通常由各种蔬菜、鲜奶油、牛奶和鸡蛋组成。将蔬菜比如土豆、西葫芦、茄子煮的半熟后,层层叠叠地铺入方形的烤盘,然后淋上牛奶、鸡蛋的混合物,放入烤箱烘烤半个小时左右即可。Gratin 的菜式里最有名的是当作陪菜的Gratin dauphinois, 奶油烤土豆,冬天的时候陪上肉类,是法国人很通常的家常菜。夏天的时候,Gratin则完全可以当主菜来吃,比如小西的这道Gratin courgettes à la provençale,普罗旺斯西葫芦Gratin,由当季新鲜的番茄和西葫芦为主料,淋上少量的鲜奶油,和牛奶鸡蛋混合物,又清爽又滋味丰富。

小西的这个版本我很喜欢,和我以前在普罗旺斯吃到的Gratin不相上下。至于具体食谱,哪天问他要来再写给大家看。

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2010年6月28日星期一

Sablé Breton aux framboises 覆盆子松饼派




Sablé breton是一种口感特别酥脆的饼底。比起一般的派皮,sablé breton因为加入了泡打粉,在烘烤的时候派皮膨胀,因此成品酥酥的,口感格外好。Sablé breton 配合覆盆子和草莓,是法国人非常喜欢的饭后或者下午茶甜品。最近趁覆盆子当季热卖,因此做了这个覆盆子版的sablé breton,简单容易却非常精致细巧。

sablé breton 饼底材料:牛油80克,细砂糖60克,盐2克,鸡蛋一枚,面粉120克,泡打粉6克。

馅料材料:蛋黄4个,牛奶200毫升,细砂糖50克,玉米粉30克。

覆盆子250克。

1.将软化的牛油放入一个容器,用手搅打到完全柔软,加入细砂糖一起打均匀后,入鸡蛋、盐,再次搅打均匀后倒入面粉和泡打粉,用手揉成团,裹上保鲜膜放入冰箱过夜。

2.第二天将牛奶放入小锅煮沸,蛋黄与细砂糖、玉米粉放入一容器搅打均匀,然后慢慢加入煮沸的牛奶,再将所有馅料材料倒回锅中,小火煮沸后放凉备用。

3.烤箱预热150摄氏度。取24厘米圆形派模,抹上牛油,压入从冰箱里拿出的派皮,放入烤箱150摄氏度烘烤30分钟即可。取出后涂上放凉的馅料溶液,再均匀地摆上覆盆子即可。



精致的甜品,不一定很难做的,不信试试这个覆盆子松饼派吧。

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2010年6月27日星期日

开心果冰激凌




我很喜欢在甜品里加入开心果,一来给甜品添加香脆的口感,二来也喜欢它翠绿的颜色。这次以开心果为原料制成的冰激凌,柔软中带着坚果的硬脆,是非常适宜的夏日甜食。

材料:开心果125克,牛奶200毫升,鲜奶油400毫升,细砂糖100克。

1.将开心果用食物料理器打碎备用。

2.牛奶、奶油与砂糖放入小锅煮沸后,加入开心果拌匀,冷却后放入冰箱至少4小时。4小时后取出放入雪糕机搅拌40分钟即可。

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2010年6月26日星期六

夏日饮品:Limoncello 意大利柠檬甜酒





Limoncello是源自意大利的柠檬甜酒。意大利南部盛产柠檬,当地人通常在冬天开始的时候用柠檬来浸泡烈性酒。柠檬皮的芬芳在烈性酒中浸泡几个月后,再加入新鲜的柠檬汁和糖汁,就变成了柠檬甜酒。意大利人喜欢在夏季的餐后来饮用这款甜酒,格外清新爽口,有助消化。柠檬甜酒这些年来也被法国人当餐前酒来喝,加入大量的冰块,是夏季很受欢迎的饮料。

材料:伏特加400毫升,柠檬 3个,糖375克,水250毫升。

1.柠檬两个洗干净擦干,切下柠檬皮放入一个玻璃瓶,倒入伏特加,盖上瓶盖放入阴凉无光处静置两个月。

2.两个月后,将糖和水放入一个小锅,另取一柠檬榨汁,加入糖水中,煮到糖完全溶化后关火待凉。糖水冷却后打开伏特加的瓶,将糖水倒入其中,搅拌均匀后放23个小时,然后掠去柠檬皮,放入事先消毒的玻璃瓶中,再放入阴凉无光处静置1个星期后即可饮用。

Limoncello可以在饭后当消化酒少量饮用,亦可加入冰块餐前饮用。成品的Limoncelloy应放入冰箱保存,冰凉饮用最佳。




炎炎夏日,来一杯酸酸甜甜的柠檬酒,好不惬意。

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2010年6月22日星期二

草莓提拉米苏:无砂糖无鸡蛋健康版






通常的提拉米苏里都会有生鸡蛋,另提拉米苏的口感格外浓滑。这次用意大利乳清芝士ricotta代替常用的mascarpone芝士,并且省去了鸡蛋的成分,令这个提拉米苏份外的健康light,是喜欢吃甜品又怕胖的美女们的最佳选择。

另外这款提拉米苏里没有砂糖的成分,而是选用天然的蜂蜜,再加上柠檬汁,真的是百分百健康的甜品。

材料:意大利ricotta芝士250克,低脂鲜奶油3汤勺,蜂蜜3汤勺,柠檬一个,草莓500克,手指饼干8块。

1.将柠檬擦皮然后榨汁,把柠檬汁和三分之一的草莓放入食物料理器打均匀备用。

2.乳清芝士取出后倒去水分,放入一个碗中,用打蛋器搅打均匀,倒入鲜奶油、柠檬皮、蜂蜜全部拌均匀。剩下的草莓对切备用。

3.取四个玻璃杯,每个杯子中加入一汤勺的乳酪蜂蜜混合液,把手指饼干迅速地在草莓柠檬汁里浸一下,然后每个杯子中放2块饼干。对切的草莓贴着杯壁一一放入,再加入乳酪混合液,最后摆上草莓,放入冰箱冷藏至少两小时即可。

看,只要稍微变化一下,甜食一样可以吃得非常健康。

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2010年6月20日星期日

Pierre Hermé 之 Tango




Pierre Hermé注定是我最爱的甜点师。Hermé今夏新推出的Tango,就是这个小小的脆皮塔,塔皮是芝麻口味的脆皮塔,中间嵌入由红椒、覆盆子组成的果酱,最新奇的是内里由帕尔玛芝士为原料的cream,最后搭上新鲜的覆盆子。在芝麻的香脆、红椒的清甜、覆盆子的微酸和帕尔玛芝士的浓郁中,让人经历了一次真正的味觉组合旅行。

我最为欣赏Hermé的大胆创新,和其甜品的清爽口感,完全摆脱了传统甜食的油腻厚重,给甜品全新的现代精神。

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2010年6月15日星期二

Dolce Vita 樱桃提拉米苏





很难找到比这个樱桃提拉米苏更柔软甜美的甜品了,我因此管它叫Dolce Vita。这个提拉米苏由绿色开心果、煮过的樱桃和Mascarpone芝士组成,做起来简单快速,三十分钟全部搞定,然后只需要将它放进冰箱,到了晚餐的时候拿出来享用,就能让你感到生活有多甜蜜了。
材料:意大利Mascarpone芝士250克,新鲜樱桃500克,鸡蛋2只,细砂糖50克,手指饼干8枚,无盐开心果50克,意大利甜酒Marsala三汤勺。
1.将樱桃去核后,放入一个小锅,小火煮沸后继续煮10分钟离火,加入意大利甜酒,放在一边冷却。
2.将蛋黄与蛋白分开,蛋黄加入细砂糖打至浓稠,然后加入Mascarpone芝士继续打5分钟,放在边上备用。
3.开心果用食物料理器打碎。蛋白用打蛋器打至硬性发泡,将蛋白加入蛋黄芝士溶液轻轻拌均匀,再加入开心果粒,全部搅拌均匀备用。
4.取四个玻璃杯,每个杯子里先放入两汤勺芝士鸡蛋溶液,然后取手指饼干在樱桃酒溶液中迅速地泡一下,取出放入杯中,每个杯子里放两块手指饼干。在手指饼干上放一层煮过的樱桃与樱桃汁,最后覆盖上鸡蛋芝士溶液,用剩下的樱桃装饰,撒上开心果粒,放入冰箱至少冷藏2小时。
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2010年6月14日星期一

白芦笋蚕豆意式多味饭




利用初夏市场上的各种蔬菜做意式多味饭,只需要蔬菜新鲜,另外用自己熬制的鸡汤来烹饪多味饭,就一定非常鲜美爽滑。意大利多味饭有两样不可少的主料,就是鸡汤和帕尔玛芝士,当然帕尔玛芝士也可以用Pecorino山羊芝士来代替。鸡汤当然是自己用鸡骨熬制的更加鲜美,市售的现成鸡汤块差很多了。今天用白芦笋和蚕豆为主料煮的这道芦笋多味饭,口感清爽鲜美,健康自然。白芦笋是蔬菜中非常矜贵的东西,口感爽脆微苦,配上蚕豆的厚实,这道多味饭让小西赞不绝口,说是至今我做出的最成功的意大利饭。

材料:意大利 arborio 400克,新鲜白芦笋300克削皮切段备用,新鲜蚕豆100克去壳备用,洋葱一个切碎备用,鸡汤一升,帕尔玛芝士80克,白酒一杯,盐、胡椒适量。

1.取一炒锅,放入适量橄榄油,加入白芦笋和新鲜蚕豆炒3分钟至熟后,取出备用。

2. 同一锅中加入2汤勺橄榄油,放入洋葱中火炒3分钟左右,然后加入米饭,炒2分钟后倒入白酒,待液体被全部吸收后用大汤勺加入一汤勺鸡汤,不断搅拌米饭,等液体再次被吸入后,加入另一勺鸡汤,重复此步骤至米饭完全柔软,此过程大概需要1820分钟。饭完全柔软后,倒入刚才的白芦笋和蚕豆,关火盖上锅盖焖10分钟,最后撒上山羊芝士和少量的盐、胡椒调味,摆上切碎的巴西莉叶子即可。

有的时候盘中无需大鱼大肉,滋味也一样尽在其中。

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2010年6月12日星期六

覆盆子巧克力慕丝蛋糕 chocolat-framboise




这个巧克力慕丝覆棚子蛋糕是我非常喜欢的一个组合蛋糕。蛋糕由松软的巧克力蛋糕片打底,中间夹上纯黑巧克力慕丝,叠上第二层蛋糕片后再另加一层慕丝,最后淋上覆盆子酱汁。比之歌剧院蛋糕,这款蛋糕口感更为轻盈,慕丝入口即化,覆盆子则是搭配巧克力的最佳水果之一。

蛋糕底材料:蛋黄50克,面粉70克,可可粉10克,蛋白106克,细砂糖80克。

覆盆子汁材料:覆盆子50克,水25毫升,细砂糖10克。

巧克力慕丝材料:液体奶油250克,细砂糖45克,水25毫升,蛋黄两只,全蛋一只,黑巧克力110克。

覆盆子淋酱材料:覆盆子果酱150克,覆盆子125克。

1.烤箱预热180摄氏度。准备两张裁剪成18厘米正方形的牛油纸将蛋糕底材料中的蛋黄放入一个碗中,略微搅打。把蛋白放入一容器,加入细砂糖,用打蛋器打至硬性发泡,加入蛋黄和经过筛选的面粉与可可粉,轻轻搅拌均匀后放入挤花袋,将面糊用挤花袋均匀地铺在牛油纸上,放入烤箱180摄氏度烤15分钟左右。

2.蛋糕底烤完后取出放凉,去除牛油纸备用。

3.将覆盆子50克和水25毫升以及10克细砂糖放入搅拌机搅打成酱汁备用。

4.取一小锅,加入慕丝材料中的水和细砂糖,加热至118摄氏度后离火。将蛋黄和全蛋用打蛋器搅打5分钟左右至浓稠,加入刚才的糖汁继续搅打。将黑巧克力隔水溶化。把液体奶油放入一容器中搅打至体积膨胀一倍,并且发硬。接着把融合的巧克力加入全蛋溶液,然后再加入打发的奶油,用力搅打均匀。

5.取一18厘米正方形的慕丝圈,放入一片蛋糕,在蛋糕上涂上覆盆子水,倒入一半的巧克力慕丝,用抹刀将慕丝刷平,放入第二片蛋糕,刷上剩下的覆盆子水,再倒入剩下的慕丝,刷平后放入冷冻柜至少冷冻2小时。

6.2小时后将蛋糕从冷冻柜取出,去处慕丝圈。取一小锅将覆盆子果酱和新鲜覆盆子放入,小火煮几分钟,变煮变搅拌。离火后放凉片刻,然后将淋酱淋在蛋糕表面,最后把蛋糕切成自己喜欢的大小即可。

这个巧克力覆盆子蛋糕每次都让小西变得非常癫狂,说是实在太美味了。

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2010年6月11日星期五

夏日滋味:西葫芦山羊芝士派




最近很开心的是,各种夏天的蔬菜水果全部一齐上市,番茄、西葫芦、茄子、豌豆,在菜场上都能买到非常新鲜便宜的产品。

昨天晚上用我非常爱吃的西葫芦和山羊芝士做了这个西葫芦派,清淡美味,充满了夏天的滋味。

咸派皮材料: 面粉250克,牛油100克,盐1茶勺。咸派皮的做法请见:http://lutinida.blogspot.com/2009/10/blog-post_05.html

馅料材料:西葫芦400克,鲜奶油crème fraîche 200毫升,牛奶100毫升,鸡蛋4只,山羊芝士200克,松子50克。

1.烤箱预热200摄氏度。取圆形派模具,抹上牛油备用。压入咸派皮,用叉子在派皮上叉上许多小空,铺上牛油纸,撒上红芸豆,放入冰箱待用。

2.取一大锅烧一锅水。西葫芦切片,水开后放入西葫芦煮3分钟至熟后捞出,用食物料理器打碎备用。将鲜奶油、牛奶、鸡蛋放入一个大碗搅打均匀,然后加入西葫芦泥和松子,拌均匀后用盐和胡椒调味。

3. 将铺了牛油纸的派皮送入烤箱180摄氏度烤20分钟,20分钟后拿走红云豆和牛油纸,将塔皮取出,倒入刚才准备好的馅料溶液,铺上切成2厘米厚的山羊芝士,放入烤箱继续烤25分钟,馅料凝结即可。

这个西葫芦山羊芝士派配罗马沙拉食用最佳。

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2010年6月10日星期四

Pecorino胡萝卜多味饭




Pecorino山羊芝士是意大利菜中另一个不可不谈的角色。它的名声和帕尔玛芝士一样大得了不得,不过味道更重一些,口感非常的咸。如此咸的芝士空口拿来吃,对我来说实在是困难了些,不过用它来做多味饭就非常合适。芝士的香味不但散发到米饭中,还减少最后的用盐量。

这次用Pecorino和胡萝卜做了一道非常简单清爽的胡萝卜山羊芝士多味饭,对素食者来说是美味又营养的主食。

材料:胡萝卜5根,米饭400克,Pecorino芝士100克,洋葱一个切碎,鸡汤1升,白酒一杯,香菜一把,盐、胡椒少量。

取一炒锅,加入2汤勺橄榄油,放入洋葱和切碎的胡萝卜中火炒5分钟左右,然后加入米饭,炒2分钟后倒入白酒,待液体被全部吸收后用大汤勺加入一汤勺鸡汤,不断搅拌米饭,等液体再次被吸入后,加入另一勺鸡汤,重复此步骤至米饭完全柔软,此过程大概需要1820分钟。饭完全柔软后,关火盖上锅盖焖10分钟,最后撒上山羊芝士和少量的盐、胡椒调味,摆上切碎的香菜即可。

米饭非常鲜美爽滑,很适合忙碌的时候做来当晚餐吃。

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2010年6月6日星期日

栗子冰激凌




Ida非常喜欢栗子,秋天的时候总是买很多栗子来炖鸡吃。六月这个季节自然没有栗子,不过有法国最有名的栗子酱crème de marron,于是用这个美味的栗子酱做个栗子口味的冰激凌,是不是非常特别?

材料:栗子酱crème de marron250克,牛奶250毫升,细砂糖30克,蛋黄4只,液体奶油250毫升。

1.将牛奶和液体奶油放入小锅煮沸。

2.把蛋黄放入一个大碗,加入细砂糖用打蛋器打至浓稠,将煮沸的牛奶奶油溶液一点一点地加入蛋黄中,边加入边搅打。

3.将此混合溶液隔水加热35分钟,至溶液变得浓稠后离火,加入栗子酱搅拌均匀。将此溶液放凉后放入冰箱至少4小时,然后用冰激凌机器搅拌40分钟,放入冷冻柜至少1小时。

用栗子酱做的冰激凌散发着淡淡的栗子味,不甜不腻,果真个与众不同的雪糕口味。

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2010年6月4日星期五

青柠慕丝蛋糕 Dacquoise au citron vert




通常大家都会觉得,天气热了以后,吃蛋糕会比较腻。其实这要看你选择哪类蛋糕吃了,那些充满了奶油和牛油的蛋糕,在夏天吃自然不合适。我通常喜欢在夏天做些清淡,富含果味的甜品,比如这个青柠慕丝蛋糕。蛋糕体由法式的蛋白饼Dacquoise做成,覆盖上一层椰丝,柔软好吃又不油不腻。蛋糕的夹心由青柠汁和液体奶油,混合吉利丁做成,冰冰的像是在吃雪糕,毫无肥腻感。

Dacquoise材料:榛果35克,杏仁粉110克,蛋白150克,细砂糖120克,椰丝50克。

柠檬慕丝材料:吉利丁片6克,液体奶油200克,黄柠檬汁35克,青柠檬汁120克,细砂糖50克。

夹心水果:覆盆子200克。

朗姆酒糖汁:水35克,细砂糖25克,朗姆酒1汤勺。

1.烤箱预热180摄氏度。将榛子和杏仁放入食物料理器打碎,搅拌后倒出。

2.蛋白加入1汤勺糖,用打蛋器打到发泡后,加入剩下的糖至硬性发泡。将榛子粉和杏仁粉加入蛋白中,轻手扮均匀。

3.取一裱花带,将粉浆装入。将两张牛油纸剪成18厘米的正方形,铺入烤盘,把裱花带上的粉浆均匀地涂在牛油纸上,然后撒上椰丝,放入烤箱180摄氏度烘烤1520分钟左右。取出蛋糕片,放凉备用。

4.将吉利丁片放入一个碗中,加入冷水泡软。取一小锅,加入黄柠檬汁和细砂糖,中火煮至糖溶化后,加入泡软的吉利丁片和青柠汁。离火搅拌均匀,备用。

5.将液体奶油放入一个容器中,用打蛋器打至发硬。然后在青柠汁中加入三分之一的奶油搅打均匀,再加入剩下的奶油轻轻拌均匀。

6.取一个18厘米正方形的慕丝蛋糕圈,摆人第一片蛋糕,刷上朗姆酒糖汁,倒入四分之三的青柠慕丝,撒入覆盆子,再倒入剩下的慕丝,摆上另一片蛋糕片,然后将蛋糕放入冷冻柜至少冷藏1小时,至慕丝凝结后即可拿出切块。

夏天想吃蛋糕,不如试试这个青柠慕丝蛋糕吧。

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2010年6月2日星期三

番茄烩金枪鱼





番茄和金枪鱼,两样既充满夏天滋味,又非常营养健康的食材,搭配在一起味道非常的鲜美。这个番茄烩金枪鱼不但简单易做,更是色香味样样有,很适合工作日当晚餐来做。
材料:新鲜金枪鱼块400克切鱼柳,番茄两个切粒,干葱一个切粒,大蒜两枚切碎,老姜两片切碎,葱适量,鱼露2汤勺,番茄膏1茶勺,胡椒、盐适量,糖1茶勺。
1.金枪鱼块切鱼柳后,用1茶勺鱼露和适量胡椒腌15分钟。
2.炒锅烧热后,加入1汤勺油,入鱼柳,两面煎至熟即可,捞出备用。
3.同一锅中入少量油,爆香干葱、大蒜粒和姜末2分钟,加入番茄粒炒片刻,入茄膏和2汤勺水、鱼露,盖上锅盖煮沸后,转小火将番茄炖烂软,重新倒入鱼柳,大火煮滚后入糖和盐调味,撒上葱粒即可。
这道小菜就一个字,鲜。
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2010年6月1日星期二

很多年前的儿童节



没有娃娃雪糕,奔三的儿童节只有巧克力蛋糕


虽然自己已经到了奔三的年纪,可是童年的岁月好像依稀就在眼前,很多年前那一个又一个的儿童节也依旧历历在目。

初夏空气里的潮湿,大街小巷小孩手中牵着的气球,我手里拿着的娃娃雪糕,还有小学组织的下午电影,构成了六一在我的记忆中的种种画面。

六一那天,通常我已经穿上某一条我认为很好看的小短裙了。上海六月初的空气里,黄梅的潮湿也已经开始酝酿许久了。我记忆中的六月一日,很少有阳光明媚的景象,较多的是灰蒙蒙天空湿嗒嗒的江南小雨。

六月一日,爸爸有带我上街逛逛的习惯。通常我们去逛的是文具店,我小时候喜欢欣赏各种铅笔盒圆珠笔笔记本。每次和老爸逛文具店,看都是主要,买不买我好像也无所谓。逛的地点要么是徐家汇,要么是田林路。这一天看到最多的是大街上其他小孩手里的气球,各种颜色和形状的气球常常让我很艳羡。我爸从来没给我买过气球,估计他那么严肃的个性,这些花花绿绿的玩意,不怎么吸引他。

六月一日我有权吃雪糕。因为我从小受哮喘的困扰,所以雪糕棒冰我妈都不随便给我吃。哪天妈妈开恩同意我吃雪糕,除了六一儿童节,就是考试考得第一名了。我虽然少有机会吃雪糕,可是我从来不用舔的,雪糕大口大口的咬才过瘾。我最喜欢是娃娃雪糕,觉得奶味浓郁。后来什么洋人的和路雪花心筒,我觉得统统没有以前的娃娃雪糕好吃。不知道是娃娃雪糕真的那么好吃呢,还是我长大了以后把它想像得那么好吃。

531日这天,我们上师大附小通常在下午组织一场电影看。现在想想,那时候不喜欢过儿童节就不是人了。531号下午不用上课,61日还全天放假,开心都开心死了。学校都组织我们看了哪些电影,我是一部都想不起来了。我只记得通常我都会带上一包零食,看看电影和旁边的人发发痴,然后分分零食。从电影院走出来,已经下午四点多了。慢慢逛回家,心里想,明天可以吃雪糕过儿童节,开心。

儿童节就这么一年又一年,在雪糕的甜蜜,气球的缤纷,和电影院套了红色布料的椅子上匆匆闪过。它如此匆忙又狡猾地从你的指尖溜走,让你还来不及细细地品位,就已经在感叹它的逝去了。

十四岁的时候,61日那天,老爸跟我说,我带你去过六一儿童节。我很不在意地回答他,我不要过儿童节,我都十四岁了。老爸不作声地转身走开了。

我与儿童节于是就从此擦肩而过了。

十四岁到二十四岁,儿童节都和我没有关系。我那么急切地想要长大,那么急切地准备走入成人的世界。况且严格地说来,我已经不是儿童了,我是青年,这不是还有个五四青年节吗?但是我得承认,我从来觉得五四青年节是很无聊的东西。每次不是组织你们参观烈士陵园,就是探访鲁迅故居,好像你十几岁的时候,鲁迅关你什么事一样。我过青年节的时候,其实没有意识到,青年节正是人生“无聊”的东西开始的时候。从现在开始,鲁迅干不干你的事,你都得去探访鲁迅故居。。。。。。

二十五岁,正式走入成人世界,然后发现自己一穷二白,在成人们的面前天真得像个傻瓜。

二十六岁,正在成人世界摸索属于自己的道路。

二十七岁,正在感叹成人世界真是无聊阿虚伪阿残酷阿。

忽然想起,很多年前的那些儿童节,那潮湿温暖的空气甜蜜柔软的娃娃雪糕五颜六色的气球。。。。。。和陷在电影院的椅子上小小的无忧无虑的我。

我很想拿着气球上街溜达,可是儿童节这个东西是过了这个村就没这个店。到了奔三的年纪还想过儿童节,有这心也没这胆。

我还很想和老爸一起逛逛文具店,可是我俩离着9000公里不说,今天的上海还有文具店这个东西吗?

至于娃娃雪糕,就更是永远地只属于记忆了。

儿童节和所有那些与童年有关的形容词,其实都像是只断了线的风筝,越飘越远。每次我企图去抓住些什么,结果都只是让它离我越发的遥远。