2009年12月17日星期四

酸辣腰果虾仁




腰果配虾仁是很好的下饭小菜,就比如这道酸辣腰果虾仁。腰果香脆,虾仁弹性十足,加上酸辣汁,家常小菜首选。

通常我看见新鲜的虾一次就会多买些回家,有空的时候剥成虾仁冷冻,然后忙起来回家晚的工作日晚上就做些虾仁小炒,又快捷又营养健康。

材料:虾仁300克,洋葱一个切粗粒,老姜两片,大蒜一枚压扁,腰果50克,红辣椒1个去籽切粗粒,料酒1大勺,香醋1大勺,砂糖1小勺,盐、胡椒适量,葱一把。

1.将虾仁放入一个大碗,用少量盐、胡椒和料酒腌15分钟。

2.炒锅烧热后加入适量油,放入姜片、大蒜爆香,放入洋葱和红辣椒爆炒,洋葱炒软后倒入虾仁大火炒变色后加入腰果,翻炒片刻后入料酒、香醋、砂糖,根据自己口味加入适量盐,撒上葱段出锅。

虾仁一个接一个,再来几个腰果,要多过瘾有多过瘾。

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