2009年12月9日星期三

缺少灵感日的豉汁青椒肉片



煮饭的人最头痛的事情,就是有的时候挖空心思,还是想不出今天晚上要煮什么。要快,要入味,不要油炸要健康些,不要番茄酱入菜因为昨天已经吃过,也不要咖喱……我也知道我有的时候很挑剔……

今天晚上拿出猪排的时候真的完全没有念头要怎么吃,缺乏灵感。突然看见冰箱里的豆豉,于是想想,还是做豉汁味的青椒肉片吧,又简单又入味。

材料:猪肉片300克,青椒一个切片,洋葱一个切粗粒,老姜三片,大蒜一瓣压扁。

腌料:生抽1茶勺,料酒1茶勺,盐半茶勺,玉米粉半茶勺。

调味料:豆豉1大勺切碎,蚝油1汤勺,生抽1汤勺,料酒1汤勺,水30毫升,盐适量,玉米粉芡汁适量。

1.猪肉片用腌料腌15分钟。炒锅烧热后加入少量油,油热后放入猪肉片爆炒,一变色立即捞出备用。

2.同一炒锅入适量油,爆香姜片、大蒜、豆豉碎,加入生抽、料酒、蚝油、水和刚才的肉片,中火收汁后入青椒片和洋葱片,大火爆炒蔬菜至熟后,用芡汁勾芡,再根据个人口味加少许盐,撒上葱段即可。

这个豉汁青椒肉片让小西胃口大开,可见有的时候很简单的小菜,味道也是非常之好。

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