清肺去燥的青红萝卜排骨汤

巴黎秋季尤其干燥，所以汤水至关重要。个人觉得汤水的滋润养身效果的确非常的好，对女孩子的皮肤也好，所以赶快喝汤。

今天煲的这个青红萝卜排骨汤润肺去燥，尤其适合身体瘦弱脸色不好的人喝。

材料：白萝卜一条切块，红萝卜一条切块，小排骨400克，枸杞10克，陈皮一块。

取一锅加入适量水烧开后，放入小排骨煮3分钟左右去血水后拿出，洗干净备用。将排骨、青红萝卜块、枸杞、陈皮一起放入煲内，加入与排骨齐平的水，大火烧开后小火煲两个小时，用盐、生抽调味就可以了。

最近每天中午晚上饭前一碗美汤，暖胃滋养，对我这种肠胃脆弱的人最是合适。

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